夏の海釣りは熱射病・熱中症に要注意

太陽の光と熱を遮るものがない海辺は夏の釣りは本当に過酷なものとなります。釣り場での日焼け止め対策も大事ですが、熱中症と併せて備えておきましょう。

• ・帽子は必須で被り、発汗素材の長袖衣類で体温上昇を防ぐ
• ・飲み水は十分に持ち込んでこまめに水分を取る
• ・凍ったペットボトルを複数持ちこめば体を冷やすことができる
• ・体調に異常を感じたら、魚が釣れてても粘らず撤退する

私も経験ありますが、つい釣りに夢中であと少し…と粘った挙句に、熱中症を進行させてしまい、漁港の近くの民家で休ませてもらったこともあり。最悪命に関わるので無理せず体調を把握して海釣りを楽しみましょう。

厳しい暑さを避けて、朝マズメ、夕マズメの時間帯に絞って釣りをするか、夕涼みを兼ねて夜釣りを楽しむようにしましょう。